こうなることはわかっていた。笑
突っ走った夏の反動。
今週はフィジカル合宿なので、
剣を置いている。
え？試合前なのにいいのって？
いいんです。
がっつり1週間身も心もフェンシングしていたので、
また日曜日から始めるので、
今週はお休みです。フィジカル合宿ですが。
それぐらいが調度いいのだと、最近学びました。
コン詰めて、毎日毎日フェンシングするより、
ビデオを見て、戦術を考えながら、
身体自体は追い込むトレーニングをする期間を挟んだ方が
すっきりシンプルなフェンシングができる。
私、先週めちゃくちゃ強かったんです。
理由を考えてみました。
この夏、ずっと誰かにフェンシングを教えていました。
世界で通じる技術や、戦術をわかりやすく、簡単に。
自分の中でシンプル化ができたようです。
久しぶりのイタリアのいきなり合宿で、
超シンプルな戦術をして、シンプルに戦う自分がいました。
あ、これだなあと思いました。
やりすぎると、こじれるんですよね。詰まる。欲しがる。
世界が狭まる。
だから、今週はフィジカル合宿です。
コーチの令でもあります。
ただ、体調がふるわず、
これ、過労だなって感じの身体。笑
休んでいます。アクティブレスト。
休みながら、これからのこと考えたり。
ハンガリーに行きたいかなぁなんて。
会社もつくりたいし。
資金と話し合いですね。
ハンガリーに体育大学があるんですよ。
フェンシングの。
調べています。
日曜日まではゆったり頑張ります。
