ルディメンタル these days - Google 検索
フェンシングをしていてよかったこと、
いつも自分の内面をコントロールできること。
フェンシングはサーブルの場合めちゃめちゃメンタルゲームなので、
技に対して何かを思うというよりは
自分の選択に対して憤慨する。
が、憤慨すると乱れるだけなので
気持ちをコントロールする。
ある程度の実力がついてくると、
こうなるんだなあと今日おもった。
相変わらず心拍数があがると、
咳が出て苦しくなるけど
今できる戦い方を
今できる最高にする。
無い物ねだりしても仕方がないし
今あるもので勝負。
私ですよ？笑笑
