朝から練習。 背中が痛くて、痛くて痛い。 何かと言うと、 私最近疲れるとすぐに背中が痛くなるのだ。 え、あんたホント色々悪いわねって？ アスリートってのはそういうもんです。 昨日かなり本気出したので、今日はその反動で体がビッシビシ。 脊柱起立筋を…