今日は朝からケア。しばらく自分の身体は自分で見張らなければならない。入念なアップとダウンを行う。ストレッチ。これ、必須。昼からは軽くトレーニング。しばらくボクシングができないと思うと、さみしいけれど、この身体を維持できるようにがんばろう。…