今日は朝からトレーニング。からの大好き大中。笑（消費カロリープラマイゼロ）からの、うちの後輩さんちのおみせはっけん。食べた。（ますますプラマイ、、オーバー？）からの、晩ごはん。（いやはやプラスなり笑）そして最終的には我がヤドンをジムに据え…